Полезные свойства для женщин

Альфа-липоевую (или тиоктовую) кислоту по-другому называют как vitamin N. Это своего рода антиоксидант, который защищает клетки от свободных радикалов, что препятствует процессу преждевременного старения. И это далеко не все чудо-свойства. Липоевая кислота оказывает неимоверную пользу для женщин:

1. Улучшает здоровье сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной систем.
2. Повышает иммунитет.
3. Улучшает репродуктивную функцию, способствует нормализации менструального цикла.
4. Снижает потребность в приеме пищи, что так важно в борьбе с избыточным весом.
5. Вещество часто применяется в целях лечения такого недуга, как сахарный диабет.

Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота, 600 мг, 150 капсул

1 771 руб.

Подробнее

Лекарственные средства с альфа липоевой (alpha lipoic) кислотой назначают для определенных целей:

• выведение из организма вредных веществ;
• нормализация всех обменных процессов;
• нарушенная функция печени;
• поддержание допустимого уровня холестерина;
• сахарный диабет;
• детоксикация после отравлений.

Интересно знать! При правильном применении lipoic acid замедляет расщепление белков и ускоряет восстановление клеток. Поэтому препараты с данным веществом пользуются популярностью не только у женщин, но и у бодибилдеров.

То, для чего липоевая кислота нужна женщинам, находится глубоко в клетках организма. Вещество очищает и омолаживает нас — вот главные преимущества, что является весомым поводом не пренебрегать приемом alpha-lipoic acid.

Витамин N

Витамином N считают Альфа-липоевую кислоту. АЛК естественным образом образуется в организме и играет решающую роль в энергетических структурах клеток. На молекулярном уровне она связывается с белком и функционирует как кофактор для нескольких важных митохондриальных ферментов. Хотя большая часть АЛК, вырабатываемой организмом, используется почти полностью для выработки энергии, исследователи обнаружили, что АЛК может действовать как антиоксидант при включении в рацион.

Принимаемая в форме пищевой добавки, АЛК может защищать организм от свободных радикалов и молекул одиночного действия, которые могут повредить клетки и привести к дегенеративным нарушениям, связанным с ухудшением здоровья и старением. Другие общепринятые и научные названия для АЛК включают билетан, липоевую кислоту, липоицин, тиоктацид, тиоктан и тиоктовую кислоту.

Препараты с Alpha Lipoic Acid представлены в нашем интернет-магазине. Перейдя по ссылке вы можете купить Альфа-липоевую кислоту в Москве по доступной цене. Заказывайте с доставкой по Москве и всей России.

Источники АЛК

АЛК синтезируется как у животных, так и у людей. Но поскольку мало «свободной» АЛК остается циркулирующей в организме после того, как клетки используют ее для получения энергии, необходимы внешние источники АЛК для получения антиоксидантного эффекта. К ним относятся мясо и некоторые овощи (например, шпинат) и пищевые добавки, которые содержат АЛК.

Как АЛК работает в организме?

Считается, что АЛК, известная своим антиоксидантным потенциалом с конца 1980-х годов, действует как в восстановленной, так и в окисленной форме. Она может нейтрализовать свободные радикалы как в водянистых, так и в жировых областях клеток и усилить антиоксидантную силу витаминов С (растворимых в воде) и Е (растворимых в жирах). Указывается также, что она продлевает метаболическую продолжительность жизни глутатиона (трипептида, необходимого для метаболизма питательных веществ в клетках и играющего главную роль в растворении токсических веществ в печени) и коэнзима Q10 (витаминоподобного ферментативного кофактора, необходимого для клеток, чтобы производить энергию). Дополнительные формы витаминаN легко всасываются в кровоток и могут пересекать гематоэнцефалический барьер.

Преимущества АЛК

Исследования показывают, что добавки Alpha Lipoic Acid могут замедлить возрастные проблемы с сердцем и дегенерацию мозга, а также помогают повысить физиологическую силу и когнитивные функции пожилых людей — отсюда и ее использование в качестве антивозрастного питательного вещества. АЛК также может предотвращать возрастную дегенерацию желтого пятна, а при добавлении в косметические кремы и маски для лица АЛК может повышать эластичность и молодость кожи. Преимущества добавок АЛК могут включать в себя:

• Снижение окислительного стресса и циркулирующих свободных радикалов в организме.
• Улучшение здоровья сердца и артерий.
• Повышение силы иммунной системы и функции мозга.
• Регулирование уровня глюкозы в крови и сбалансированный уровень холестерина.
• Детоксикация печени.
• Здоровый нервный система.

Побочные эффекты АЛК

Специалисты считают, что АЛК безопасна в дозах от 100 до 400 мг в день. Она также может быть токсичной и даже смертельной в дозах до 1800 мг в день. Известно, что чрезмерные дозы АЛК вызывают расстройство желудка, тошноту и могут привести к опасно низким уровням глюкозы в крови. Частота употребления и дозы препаратов с Alpha Lipoic Acid, как правило, основаны на причине лечения. Хотя препараты с липоевой кислотой являются безопасными, последствия ее длительного применения еще не полностью изучены. Могут существовать противопоказания, а также побочные реакции при приеме некоторых лекарств или добавок. Строго соблюдайте дозировки производителя и рекомендации медиков.

Купить Альфа-липоевую кислоту в Москве можно в нашем интернет-магазине ТренерИзДома.рф. Заказывайте с доставкой по всей России.

Показания к назначению

Добавки с alpha-lipoic acid (ALA) назначают к приему в ряде случаев:

1. После 40 и 50 лет. С возрастом замедляются жизненно важные процессы в организме, что приводит к ослаблению иммунной и других значимых систем. Вит. N очищает кровь от вредных веществ и ускоряет обменные процессы.
2. В целях поддержания нормальной жизнедеятельности эндокринной системы. Кислота регулирует производство тиреоидных гормонов, что образует щитовидная железа.
3. При нарушениях органов ЖКТ. Вещество нормализует процесс пищеварения и функции печени. Также оно ускоряет расщепление жиров, что помогает в борьбе с избыточным весом.
4. Кислота полезна для мозговой деятельности. Антиоксидантные свойства способствуют улучшению памяти и внимательности, особенно людей в возрасте.
5. При заболеваниях печени. Чтобы в печени оседало как можно меньше опасных организму соединений, необходимо ее очищать. С данной задачей отлично справляется витамин N. Дефицит же фермента наносит весомый вред функциям печени.
6. Alpha-lipoic acid полезна для восстановления сил. Дело в том, что соединения участвуют в образовании клеточной энергии.
7. В целях защиты от свободных радикалов, что является значимым для женского здоровья.
8. Для регулирования нормы сахара в крови. Антиоксиданты очищают кровь, что способствует сгоранию сахара.
9. При нарушениях центральной нервной системы. Органические соединения нейтрализуют последствия процесса окисления.
10. Тиоктовая кислота дает неоценимую пользу сердечно-сосудистой системе. Свойства вещества предотвращают инфаркт, устраняют болевые симптомы в сосудах и защищают ткани от вреда окислительного процесса.
11. Антиоксиданты применяются для молодости кожи. Вещество пьют одновременно с пробиотиками для красоты дермы лица. Результатом служит разглаживание морщин, снятие раздражений, покраснений, высыпаний, а также гладкость и упругость.

Альфа липоевую к-ту можно принимать и в косметологических целях, а также для похудения и при планировании ребенка.

Витамин N универсален — отлично расщепляется как с водой, так и с жирами.

Показания к применению альфа – липоевой кислоты

Не смотря на то, что тиоктовая кислота может самостоятельно синтезироваться в организме, есть некоторые заболевания, при которых нужно принимать ее дополнительно. К ним относятся:

• Атеросклероз сердечных сосудов;
• Диабетическая или алкогольная полинейропатия;
• Отклонения в чувствительности конечностей;
• Отравление тяжелыми металлами;
• Ухудшение зрительных функций;
• Определенные заболевания печени;
• Сбои в работе щитовидной железы;
• Болезнь Альцгеймера.

Диетологи, косметологи и эндокринологи могут назначить АЛК в качестве дополнительно средства для похудения и омоложения кожной ткани. Этот абсолютно натуральный продукт снижает вес, после чего стабилизирует его без соблюдения диет и изнуряющих тренировок, помогает отрегулировать липидные обмен и улучшает течение обменных процессов.

Дозировка липоевой кислоты в сутки

Внимание! Перед употреблением препаратов проконсультируйтесь с врачом. Также не забывайте читать инструкцию, где четко прописаны нормы приема.

Таблица 2. Суточная доза витамина N

Детям младше 18 лет препараты с АЛК могут быть прописаны только в лечебных целях. Примерная доза — 25 мг в день.

Максимальный предел в сутки — 600 мг.

Применение для женщин 40+

В женском организме после 40 лет истощаются запасы антиоксидантов, что ослабляет защитные функции против свободных радикалов. Все это провоцирует потерю сил и молодости. С возрастом накапливаются и вредные вещества в значимых органах. В таком случае потребность в липоевой кислоте растет, поэтому рекомендуется принимать минимум 60-100 мг в сутки.

А при наличии определенных заболеваний (Альцгеймера, диабет и т. д.) дозировка увеличивается до 600 мг (на усмотрение врача).

Также препараты выписывают при проблемах в сфере гинекологии: для нормализации менструального цикла и облегчения симптомов климакса.

Интересно знать! Альфа-липоевую кислоту хоть и называют витамином N, она не относится к витаминам.

От морщин

Особенно видимо проявляются положительные результаты антиоксидантов в зрелом возрасте, когда организм начинает остро нуждаться в АЛК. Поэтому большинство женщин после 40 лет предпочитают косметические средства, обогащенные липоевой кислотой.

Такая косметика превосходит свойствами: разглаживает морщины, дарит упругость, красивый цвет, борется с пигментными пятнами и уменьшает круги под глазами.

При бесплодии

Липоевая кислота давно пользуется популярностью в гинекологии. Ее выписывают на этапе планирования малыша обоим партнерам. Особенно препарат популярен при ЭКО. У мужчин ЛК улучшает качество семени, а у женщин способность к зачатию.

Липоевая кислота при беременности не всегда оказывает пользу. Дело в том, что вещество подавляет уровень железа, что препятствует в поддержании нормы гемоглобина. Поэтому во избежание анемии, желательно употреблять ЛК до беременности, а не в процессе вынашивания малыша. Однако препарат может быть назначен в минимальной дозе в лечебных целях — на усмотрение врача.

Интересный факт! Западные специалисты по неврологии назначают пациенткам в зрелом возрасте до 600 мг АЛК в сутки. Это предотвращается нарушение работы мозговой деятельности в связи с возрастом.

Дозировка и способ применения

Обычно врачи назначают по 200 мг препарата внутрь 3 раза в день. В различных тяжелых случаях как, например, диабет, может быть назначен курс инъекций от 300 до 600 мг альфа-липоевой кислоты. Если тиоктовая кислота назначена не для лечения определенного заболевания, а для похудения, то специалисты рекомендуют придерживаться комплексного режима: диета – прием АЛК – занятия спортом.

Для улучшения состояния кожи и омоложения рекомендуется принимать тиоктовую кислоту 1-4 раза в день после еды. Дозировка в каждый прием – 50 мг. После месяца сделать перерыв на 30 дней, а после пропить еще один курс.

Противопоказания:

• гиперчувствительность;
• возраст до 16 лет;
• беременность;
• период грудного вскармливания;
• аллергия на составляющие БАДа.

Побочные эффекты

При передозировке АЛК возникают различные побочные эффекты. К ним относятся двоение в глазах, судороги, тошнота, изжога, повышение внутричерепного давления и точечные кровоизлияния на теле. После введения данного препарата внутривенно может развиться диплопия (заболевание с отклонением оси одного глаза).

Как принимать для похудения

Альфа-липоевая кислота не предназначена целенаправленно для похудения. Однако фермент оказывает колоссальную пользу в снижении веса. Все благодаря его свойствам:

1. Снижение аппетита. Липоевая ксилота регулирует уровень сахара в крови, тем самым снижая потребность в пище. С помощью кислоты переносить диеты становится комфортнее.
2. Выведение токсинов и шлаков. Благодаря очищению, улучшается самочувствие, что облегчает выдерживать физические нагрузки.
3. Улучшение обмена углеводов. Появляются силы для физической активности и ускоряется процесс сжигания запасов.

Препарат принимают перед тренировкой либо сразу после нагрузок. Суточная норма — до 100 мг.

Подробнее смотрите на видео:

Липоевая кислота для похудения. ПРИМЕНЕНИЕ липоевой кислоты для снижения веса